Programarea meselor zilnice

La 2 ani:

luni (15.11.2010): md: lapte cu galbenus, banana; G: branza topita; P: chiftelute, lapte; G: rahat, pricomogdale, acadea; C: paine cu branza topita, lapte

marti: MD: lapte; pricomigdale; G: -; P: chiftelute de pui, biscuiti cu ciocolata; G: suc mandarine; C: crenvursti, lapte

miercuri: MD: lapte cu galbenus, banana, biscuiti; G: -; P: supa de legume cu taietei, piept pui; G: biscuiti cu ciocolata; suc de mandarine; C: paine cu branza topita; pizza;

joi: MD: lapte; G: -; P: supa legume +lapte; G: cereale, budinca bio, banana; C: lapte;

vineri: MD: lapte cu cereale; G: -; P: piept de pui, supa; G: -; C: supa+ lapte;

sambata: MD: lapte; G: cereale; P: supa; 2 pulpe de pui; G: -; C: lapte;

duminica: MD: lapte, branza topita; G: -; P: gratar de pui, supa; G:-; C: branza topita, lapte;

luni(22.11.2010): MD: lapte cu galbenus; G:-; P: mancare de cartofi, supa; G: mar; C: branza topita;

marti: MD: lapte; G: -; P: supa, mancare de cartofi; G: -; C: cascaval, crenvursti, lapte;

miercuri: MD: cereale, ceai; G: mar; P: supa+ lapte, mancare de cartofi cu pui; G: cascaval, mar: C: lapte cu banana;

joi: MD: iaurt; G:-; P: supa; snitel; G: Actimel; C: cascaval pane, branza topita cu paine;

vineri: MD:-; G: -; P: pulpe la cuptor; G: prajitura cu branza, Actimel; C: ravioli, branza topita, iaurt, lapte;

sambata: MD: lapte cu galbenus, 1/2 banana; G:-; P: ciorba de perisoare; G: branza topita, pufuleti; C: lapte cu banana;

duminica: MD: -; G: lapte, iaurt; P: supa, ostropel cu piure; G: -; C: crenvursti, prajitura casei, branza Kidiboo;

luni(29.11.2010): MD:-; G: lapte; P: supa; G: crenvursti; C: lapte cu pastrav, cereale;

marti: MD: lapte cu galbenus, cereale; G:-; P: chiftelute cu piure; G: banana, suc de portocale; C: chiftea; lapte;

miercuri: MD: lapte; G: -; P: supa de pui cu paste alfabet; G:-; C: banana; lapte cu cereale;

joi: MD: lapte; G:-; P: supa- alfabet+ galbenus, carne; G: budinca bio; C: paine cu dulceata; 4X branza Kidiboo; lapte;

vineri: MD:-; P: branza Kidiboo; P: supa; G: Actimel; C: crenvursti;

sambata: MD: lapte; G: iaurt; P: covrig; supa+ galbenus; G:-; C: lapte;

duminica: MD: lapte; G:-; P: pulpe de pui cu cartofi; supa; G:luni (6.12): MD: ceai; G: lapte; P: supa; ciulama; 1/2 banana; G:-; C: branza topita+ paine;

marit: MD:-; G: lapte+ galbenus; P: supa; scu fructe; G: covrig; C: iaurt cu cereale; lapte;

miercuri: MD: lapte; G:-; P: branza topita; iaurt; G:-; C: saratele; lapte cu cereale;

joi: MD: lapte+ galbenus; G: budinca bio; P: supa; pulpe pui; G:-; C: branza tartinabila; lapte;

vineri: MD: lapte; G: para; P: supa cu carne; G: cereale; C: iaurt cu cereale; lapte;

sambata: MD: iaurt cu cereale; G:-; P: supa; snitel; G: branza topita; crenvursti; C: banana; lapte;

duminica: D: lapte; G:-; P: supa; snitel; G:-; C: pizza; lapte;

luni (13.12): MD: lapte; G: snitel, supa; P: supa+ carne, paine; G: supa; C: mortadella, branza topita, iaurt cu cereale; lapte;

marti: MD: lapte; G: -; P: supa gaina de tara; fasoel verde cu vita; G:-; C: muschi file, branza topita cu paine; lapte;

miercuri: MD:  lapte; G:-; P: fasole verde; supa gaina cu taietei; G: prajitura Boema; C: lapte cu banana, cereale;

joi: MD: branza topita; G: lapte cu galbenus; P: supa peste, peste cu legume la cuptor; G:-; C: pate cu paine; lapte cu cereale;

vineri: MD: iaurt cu cereale; G: cuiorba de vita; P: pui cu conopida; G:-; C: paine cu miere; lapte;

sambata: MD: lapte; G:-; P: friptura de pui; G: ciorba de vita; C: cereale; lapte;

duminica: MD: lapte, cereale; G: cascaval, sunca; P: piept de pui; G:-; C: salata boeuf; iaurt cu cereale; lapte cu cereale;

luni(20.12): MD: lapte cu galbenus, biscuiti; G: iaurt cu cereale; P: supa peste; piure cu pui; G: ou Kinder; C: tortellini; lapte;

marti: MD: lapte cu galbenus; G:-; P: supa de pui; snitel; G:-; C: branza topita; rahat; pufuleti; lapte;

miercuri: MD: lapte; G: mar, pufuleti; P: pulpe de pui; supa; G:mar; C: lapte cu cereale;

joi: MD: ceai; G: lapte cu galbenus, cereale; P: mancare de cartofi; supa perisoare; G: branza topita; C: lapte;

vneri: MD: lapte cu galbenus, cereale; G:-; P: crenvursti; supa; G:-; C: lapte cu banana si cereale;

sambata: MD: lapte cu galbenus, cereale; G: cereale; P: sarmale cu paine; G:-; C: paine cu branza topita; lapte;

duminica: MD: lapte; G: lapte; P: mancare cartofi; supa- crema de legume; G: panettone; C: lapte;

luni (27.12): MD: lapte; G:-; P: pulpe de pui; G: prajituri; C: lapte;

marti: MD: ceai; G: lapte cu galbenus, biscuiti; P: pulpe de pui; supa- alfabet; G: paine cu Almette; C: happy Hippo; branza Kidiboo; lapte;

miercuri: MD: lapte cu cereale; G: crenvursti; cereale chokapic; P: supa; orez cu carne tocata; G: lapte cu banana, cereale; C: crenvursti Martinel; lapte;

joi: MD: ceai; budinca de gris; G: Paula- iaurt cu caise; P: chiftelute la cuptor; lapte cu galbenus; G: -; C: chiftelute; lapte cu cereale; ceai;

vineri: MD: lapte; G:-; P: supa; morcovi; G: banana; C: lapte;

sambata: MD: lapte cu banana, galbenus; G: cereale; P: ostropel; supa; G:-; C: crenvursti MArtinel; lapte;

duminica: MD: lapte cu cereale; G: Actimel; P: snitel; lapte; G: Actimel; C: lapte cu cereale;

luni (3.01.2011): MD: lapte; G: cereale Chokapic; P: spaghete cu carne de pui; supa; G: acadele; 2X iaurt; C: lapte cu cereale;

marti: MD: lapte cu galbenus, cereale; G: croissant, ceai; P: supa; spaghete; G: turta dulce; C: budinca bio; cereale cu lapte;

miercuri: MD: lapte; G: iaurt; P: supa cu galuste; aripioare pui; G: -; C: orez cu lapte;

joi: MD: lapte; G: cereale Chokapic; P: supa; pui la cuptor; G: ciocolata alba; suc fructe; C: paine cu pate; branza topita Kidiboo;

vineri: MD: lapte; G: pufuleti; branza topita; P: morcov; ciulama; G:-; C: lapte cu cereale;

sambata: MD: lapte cu galbenus, cereale; G:-; P: supa fasole; G:-; C: cheese cake; shake; lapte;

duminica: MD: lapte; G: fruct cu cereale; P: pui la cuptor; supa fasole; G:-; C: mortadella; branza Kidiboo; lapte cu cereale; ceai;

luni (10.01.2011): MD: lapte cu galbenus, banana; G: branza Kidiboo; cereale Chokapic; P: supa fasole; G:-; C: 5 crenvursti Martinel; lapte; mamaliga cu branza

marti: MD: lapte; G:-; P: lapte cu cereale; G: musaca; supa cu galuste din ficat; C: paine cu branza Philadelphia; lapte; ceai;

miercuri: MD: lapte; G:-; P: musaca; supa cu galuste din ficat; G:-; C: gris cu lapte si banana;

joi: MD: lapte cu galbenus, cereale; G:-; P: peste la cuptor cu legume; lapte cu galuste din ficat; G: napolitane; pufuleti; suc fructe; C: paine cu branza Apetito; 3 branza Kidiboo

La 18 luni

16.05: md: Hipp Duet; p: supa- crema de broccoli; g: iaurt cu cereale; c: legume cu calcan;

17.05: md: iaurt cu cereale; p: carne de vita cu paste si sos alb; g: biscuiti pentru bebelusi; c: banana cu ricotta;

18.05: md: lapte cu cereale; p: carne de vita cu paste si sos; lapte; g: budinca de vanilie; c: lapte;

19.05: md: borcanel Nestle banane; p: supa cu galuste; g: covrig; pufuleti; c: branza ricotta cu capsuni;

20.05: md: pufuleti; p: spanac+ paste; g: budinca, pufuleti; c: branza ricotta cu capsuni;

21.05: md: pufuleti, NUtella; p: ciulama cu iaurt; g: -; c: capsuni cu ricotta; 2X budinca bio; cascaval; biscuiti; ciocolata; lapte cu cereale;

22.05: md: capsuni cu ricotta si cereale; crenvursti; p: somon+ cartof, iaurt, scortisoara; g: -; c: lapte cu capsuni, ou, banana;

23.05: md: Hipp frucht barr; p:mancare de cartofi cu pui; ciocolata; g: Nestle banane cu cereale; C: capsuni cu ricotta; lapte;

25.05: md: lapte cu cereale; p: gratar pui cu porumb; lapte; g: -; c: capsuni, biscuiti, kiwi; lapte;

27.05: md: lapte cu cereale; crenvursti; p: somon cu cartof, iaurt; g: budinca bio; c: capsuni cu branza dietetica si biscuiti;

4.06: md: Hipp Duet; p: supa galuste cu galbenus; g: budinca bio; lapte cu suc de capsuni; c: banana cu branza dulce si iaurt;

5.06: md: lapte; p: fasole verde cu pui; lapte; g: budinca bio; c: banana cu branza;

6.06: md: lapte; crenvursti; p: vita+ fasole verde; iaurt; g: budinca bio; c: prajitura de casa; lapte;

7.06: md: lapte; crenvursti; p: cartof dulce+ pui; budinca; g: pufuleti; c: banana cu ricotta;

8.06: md: lapte; p: -; g: budinca bio; c: banana cu branza;

9.06: md: lapte; crenvursti; p: -; g: crenvursti; c: lapte;

10.06: md: iaurt  bianco; p: -; g: iaurt; sunca presata; pufuleti; c: banana cu ricotta; lapte;

11.06: md: branza vaci; frucht barr; p: lapte cu supa si carne; g: -; c: budinca bio; lapte cu branza si banana;

12.06: md: lapte cu ou si cereale; p: -; g: -; c: supa de legume cu carne si iaurt;

13.06: md: Hipp DUet; lapte; p: branza de vaci; chiftelute cu paine; g: lapte+ supa legume cu carne; c: branza de vaci cu paine; lapte;

14.06: md: Hipp Duet; budinca; paine cu dulceata; chiftea; p: lapte cu supa, carne, galbenus; g: biscuiti; c: peste afumat; branza; crenvursti, paine;

15.06: md: Hipp Duet; biscuiti; p: lapte+ supa; g: biscuiti; c: crenvursti, peste afumat; iaurt.

La 17 luni: Am renuntat la laptele de vaca din timpul zilei datorita lipsei de fier constatate la analizele din Spital. Ii voi da zilnic formula de lapte fara lactoza in perioadele in care e deranjat la stomac (3 zile dupa episod, inca doua zile 1/2 masuri fara lactoza, 1/2 masuri formula obisnuita de lapte); ceai de menta in combinatie cu ceaiul obisnuit de fragute; Smecta si Probiotics, paine prajita si calciu carbonic in caz de diaree insistenta!

15.05: MD:Hipp Duet; P: supa- crema broccoli cu vita, iaurt, biscuiti; G: iaurt cu cereale; suc broccoli cu morcov; C: lapte cu cereale;

16.05: MD: Hipp Duet (3/4b); P: supa- crema broccoli; G: iaurt cu cereale; legume si calcan; C:-;

17.05: MD: iaurt cu cereale; P: carne de vita cu paste, sos alb; G: biscuiti bebe; C: Ricotta cu banana;

18.05: MD: lapte cu cereale; P: lapte cucarne vita cu sos, paste; G: budinca bio de vanilie; C: banana cu Ricotta;

19.05: MD: Nestle banane; P: supa cu galuste; G: covrigi, pufuleti; C: capsuni cu Ricotta; pufuleti;

20.05: MD: pufuleti; P: spanac cu paste, iaurt; G: budinca bio vanilie; pufuleti; C: capsuni cu Ricotta;

21.05: MD: pufuleti, Nutella cu paine; P: ciulama cu iaurt; G:-; C: capsuni cu Ricotta; 2X budinca bio de vanilie; 3 patratele de ciocolata; 5 bucatele de cascaval; 1/2 biscuite; lapte cu cereale;

22.05: MD: capsuni cu Ricotta, cereale; un crenvurtsi; P: somon cu cartof, iaurt; G: -; C: lapte cu capsuni, ou, banana;

La 16 luni a avut un episod de respingere virulenta a linguritei; a mancat doar di biberon: pasat si in amestec cu lapte! La sfarsitul lunii a ajuns la Spitalul de Copii cu deshidratare, diaree si lipsa de fier in organism.

15.04: MD: -; P: supa de legume cu carne si lapte; G: paine cu branza topita; C: -;

16- 19.04: Bucuresti;

19.04: MD: iaurt cu cereale; P: -; G: lapte cu ou, biscuiti; C: lapte cu banana, biscuiti;

20.04: MD: lapte cu cereale; P: lapte cu mancare de cartofi si carne; G: -; C: lapte cu banana, Ricotta;

21.04: MD: iaurt cu cereale; P: supa cu galbenus, ficat, iaurt; G: -; C: lapte

22.04: MD: lapte cu biscuiti; P: supa cu ficatel, biscuite s iiaurt; G: covrigi, biscuiti; C: lapte cu biscuiti;

24.04: MD: lapte cu cereale; P: lapte cu ciorba de loboda si pui; G: iaurt Nestle; C: -;

25.04: MD: lapte cu cereale; P: supa cu carne; G: lapte cu biscuiti; C: lapte cu banana, Ricotta, biscuiti;

26.04: MD: lapte cu cereale; P: lapte cu ciorba de loboda, pui, biscuite; G: lapte cu biscuiti; C: lapte cu banana, branza;

27.04: MD: lapte cu cereale; P: lapte cu cartof dulce, urzici, carne; G: lapte cu biscuiti; C: -;

28.04: MD: lapte cu cereale; P: lapte cu cartof dulce, urzici, carne, biscuiti; G: lapte cu biscuiti; G: gris cu lapte;

30.04- 4.05: Spitalul de Copii din Brasov: deshidratare, lipsa fier in organism;

6.05: MD: Hipp Duet; P: supa cu carne de vita; G: -; C: banana cu Ricotta;

7.05: MD: Hipp Duet (1/2 borcan); P: supa de vita; lapte fara lactoza; G: Hipp Duet (1/2); covrigi; C: banana cu Ricotta;

8.05: MD: Hipp Duet; P: ciulama cu carne de vita, biscuite, iaurt; G: iaurt cu cereale; C: -;

10.05: MD: Hipp Duet; P: lapte cu cereale; G: orez cu calcan Nestle; iaurt; C: banana cu Ricotta;

9.05: MD: Hipp Duet (3/4); P: mancare de cartofi cu vita, iaurt; G: Hipp Duet (1/4), budinca vanilie; C: banana cu branza dulce;

10.05: MD: iaurt cu cereale; P: mancare de spanac cu carne, ou, cartof, carne, iaurt; G: piure de fructe cu biscuiti; C: banana cu Ricotta;

11.05: MD: Hipp piure de fructe cu cereale; P: ficat cu paine, sos si iaurt; G: 2 biscuiti; C: Banana cu Ricotta, ou;

12.05: MD: Hipp Duet; P: supa- crema de mazare cu menta; G: 2 biscuiti; C: banana cu Ricotta;

13.05: Hipp Duet; P: supa- crema mazare cu menta; G: iaurt cu cereale; suc mar, morcov, spanac; G: banana cu Ricotta;

14.05: Hipp Duet; P: supa- crema mazare cu cereale; G: gris cu lapte si iaurt; suc de mar cu spanac; C: gustare plus banana, Ricotta;

La 15 luni avem acelasi menu ca si la 14 luni, cu deosebirea ca bebelusul a avut un virus si nu a mancat o saptamana aproape nimic solid!

15.03: MD: gris cu lapte si iaurt; P: supa si snitel; G: supa si urzici; biscuiti ciocolata; C: pranz+ Ricotta;

16.03: MD: Hipp (borcanel) caisa si branza; P: ciorba cu carne si iaurt; G:Hipp frucht barr; C: banana cu Ricotta;

17.03: MD: cereale cu orez (borcan); P: ciorba cu ou; G: iaurt, biscuiti; C: banana cu Ricotta;

18.03: MD: Hipp branza cu caisa; P: ciorba cu carne; C: banana cu Ricotta;

19.03: MD: Hipp Duet; P: ciorba cu carne, ou; G: covrigi, pricomigdale, Hipp frucht barr; C: banana cu Ricotta;

20.03: MD: lapte cu cereale; P: supa cu carne; G: cartof dulce cu ficat; C: banana cu Ricotta;

21.03: MD: lapte cu cereale; P: -; G: -; C: 2 linguri de supa;

22.03: MD: lapte; P: -; C: lapte cu cereale; G: -;

23.03: MD: Hipp DUel; P: supa cu galuste;

31.03: MD: Hipp fruct cu cereale; P: ciorba cu carne; G: pranz; 2 biscuiti cu lapte; C: banana cu branza si lapte;

01.04: MD: Hipp fruct cu cereale; P: ciorba cu carne, iaurt; G: lapte cu cacao si biscuiti; 3 biscuiti; C: banana cu Ricotta;

02.04: MD: iaurt cu cereale; P: cartofi cu carne, iaurt; G: pranz cu iaurt; 3 biscuiti; C: banana cu Ricotta;

03.04: MD: Hipp fructe cu biscuiti; biscuiti; mar; P: supa de legume cu carne, ou, iaurt; G: pranz; covrigi; mar: C: banana cu branza;

4.04: MD: cozonac; iaurt cu cereale; P: ciorba cu carne, paine, iaurt; G: pranz; C: lapte;

5.04: MD: pufuleti, paine; P: ciorba cu carne, ou, iaurt; G: pranz; C: banana cu Ricotta;

6.04: MD: Hipp cereale cu fructe; biscuiti; P: supa legume cu carne, iaurt; G: pranz; covrigi; C: banana cu Ricotta;

7.04: MD: iaurt cu cereale; P: supa cu galbenus, carne, iaurt; G: pranz cu iaurt; C: banana cu Ricotta;

8.04: MD: Hipp fructe cu cereale; covrig; P: tocanita legume cu carne, paine, iaurt; G: pranz; iaurt; C: banana cu Ricotta;

9.04: MD: iaurt cu cereale; P: ciorba de cartofi cu carne, iaurt; G: piure fructe cu ou, biscuite; C: branza Ricotta cu banana;

10.04: Nestle somn usor cu iaurt; P: ciorba de cartofi cu carne, paine, iaurt; G: pranz; C: banana cu Ricotta; branza topita;

11.04: MD: Hipp Duet; 2 buc br topita; P: ostropel cu piure, iaurt; G: pranz, iaurt Nestle; C: lapte cu banana, Ricotta;

12.04: MD: Hipp Duet; 2 buc br topita; P: ostropel cu iaurt; 2 buc br topita; G: covrigi; martipan; C: lapte cu Ricotta, banana;

13.04: MD: Hipp Duet; 2 buc br topita; P: supa cu carne, galbenus, paine; G: turta dulce cu lapte; C: Ricotta cu banana

14.04: MD: lapte cu cereale; P: ciulama de pui cu lapte; G: lapte cu biscuiti; C: lapte cu banana, Ricotta;

La 14 luni continuam programul de alimentatie sanatoasa, dar am introdus lapte de vaca integral: pe timpul zilei ii dau aproximativ 250 ml lapte de vacam iar “programul artistic” al zilei se incheie cu lapte- formula. Ii ofer pe timpul zilei ceai, compot si/sau suc de fructe.
Laptele integral i l-am dat in continuare diluat cu ceai pana cand am ajuns treptat la 50 ml oferiti initial. Vazand ca-l tolereaza, nu i l-am mai diluat, dar trebuie sa fie bine fiert si neaparat proaspat!

– mic- dejun compus din Hipp: desert cu fructe plus un biscuite, o felie de mar, iaurt cu cereale, gris cu lapte (de vaca), cozonac, macenici (a fost vremea lor);

– pranz: supa de legume cu carne pasata; la doua zile ii amestec si un galbenus de ou; piure de legume cu carne si/ sau galbenus; supa cu galuscute;

– gustare: supa ramasa de la pranz sau un piure de legume cu putina carne, eventual ficatei;

– cina: banana cu branza dulce; lapte

1.03: MD: lapte cu cereale; P: cartof cu carne si iaurt; C: banana cu branza Ricotta;

2.03: MD: lapte; iaurt; P: mancare de cartofi; C: banana cu branza Ricotta;

3.03: MD: orez cu 6 fructe (Hipp); P: mancare de cartofi cu iaurt; C: gris cu lapte, dulceata si banana;

4.03: MD: orez cu 6 fructe (Hipp); P: varza a la Cluj; iaurt cu cereale; C: banana cu branza dulce; mamaliguta cu branza;

5.03: MD: iaurt cu cereale; P: cartof, carne, avocado, iaurt, dovlecel; C: salata orientala;

6.03: MD: iaurt cu cereale; P: ciorba de fasole; C: lapte cu banana;

7.03: MD: iaurt cu cereale; P: cartof dulce, dovlecel, carne, biscuite (fierte); C: pranz plus iaurt;

8.03: MD: piure de fructe cu piscot (Hame); P: pranzul de ieri; C: mancare de la pranz;

9.03: MD: iaurt cu cereale; macenici; P: dovlecel, cartof, carne; C: banana cu Ricotta;

10.03: MD: cereale Hipp cu iaurt; P: cartof, spanac, carne si iaurt; C: banana plus Ricotta; pranz; lapte;

11.03: MD: iaurt cu cereale; P: carne cu morcov, iaurt; C: mancare de la pranz; G: iaurt;

12.03: MD: iaurt cu cereale; P: supa cu galuscute; G: iaurt Nestle; biscuiti cu ciocolata; C: supa+ branza Ricotta;

13.03: MD: gris cu lapte si iaurt; P: supa cu galuste; G: iaurt, biscuiti Leibniz; C: pranz+ branza Ricotta;

14.03: MD: gris cu lapte si iaurt; P: ciorba;

De la 13 luni am regandit programul de masa al bebelusului, la indicatiile pediatrei:

– micul- dejun: o portie de lapte (eventual cu cereale);

– la pranz sa avem musai supica sau ciorbica de legume cu carnita si o felie de paine;

– la gustarea de dupa somn: un iaurtel cu cereale, biscuiti cu mar;

– cina: banana cu branza dulce.

Am voie sa-i dau lapte de vaca, dar in combinatie: 3/4 ceai sau apa, 1/4 lapte de vaca fiert si neaparat proaspat (maximum 3 zile dintr-o sticla cumparata anterior!). Doua saptamani am considerat ca e bine sa aplic combinatia aceasta, apoi am ajuns treptat la jumatate de cantitate de lapte plus jumatate de ceai.

La 12 luni am completat alimentatia lunilor anterioare, cu deosebirea ca hrana va fi maruntita cu furculita, pe cat posibil (are 3 dintisori deja!). Intre timp, am renuntat la maruntirea cu furculita din cauza ca s-a inecat si a vomat! Insistam cand va avea mai multi dintisori!

  • 15.12.2009:  MD: lapte; P: cartof dulce, albitura, conopida si ghimbir+ carne de pui si iaurt; C: pranz+ iaurt; desert Nestle X 2;
  • 16.12: MD: cereale cu galbenus; lapte; P: legumele de ieri cu carne si iaurt; suc de fructe; C: mamaliguta cu branza, parmezan si iaurt;
  • 17.12: MD: cereale cu iaurt; P: legume cu carne si iaurt; C: branza cu banana si 1/2 pipota pui;
  • 18.12: MD: cereale cu lapte, ou; P: ciorbica plus smantana si taitei; C: cereale, lapte, galbenus (MD cu lapte)
  • 19.12: MD: cereale cu compot de mere; P: peste cu supa si piure de prune; C: banana cu branza;
  • 20.12: MD: oua taranesti, cereale, ceai; P: cartof dulce, conopida, pui; C: banana cu branza Ricotta;
  • 21.12: MD: gris cu lapte, cereale si dulceata; p: legume cu sunca presata si orez; C: branza cu banana;
  • 22.12: MD: lapte si 2 biscuiti; P: supa- crema, iaurt, crutoane; C: lapte cu branza si banana;
  • 23.12: MD: crenvursti cu iaurt; P: mar copt cu ficat, paine, iaurt; C: P plus lapte; branza cu banana;
  • 29.12: MD: omleta cu paine si iaurt; P: ciorbica de legume cu iaurt si paine;
  • 30.12: MD: banana cu branza; P: supa de legume cu carne de vita; C: iaurt;
  • 31.12: MD: iaurt cu cereale si ou taranesc; P: legume cu taitei si pui; C: lapte cu cereale;
  • 1.01.2010: MD: lapte cu cereale; P: legume cu taitei si pui; C: banana cu branza;
  • 4.01: MD: mango cu cereale; P: aripi de pui cu dovlecel, dovleac, paine; C: clatite cu banana;
  • 5.01: MD: clatita cu iaurt si banane; P: taitei cu legume si pui; C: banana cu branza Fagaras si carne;
  • 6.01: MD: lapte; P: taitei cu legume si pui; C: banana plus P;
  • 7.01: MD: lapte ,iaurt; P: taitei cu carne si legume; P: banana cu branza cottage;
  • 8.01: MD: ou, paine, iaurt, lapte; P: piure cu carne si iaurt; P: P+ branza si banana;
  • 9.01: MD: iaurt cu biscuiti; P: paine, morcov, carne si banana; C: cartof dulce, ciuperca, branza si banana;
  • 10.01: MD: cereale cu iaurt; P: cartof dulcem carne, 2 ciuperci, 1/2 felie de paine, banana, iaurt; C: P+ banana si branza Ricotta;
  • 11.01: MD:lapte cu cereale; P: P de ieri cu iaurt; C: banana cu branza cottage

La 11 luni am inceput sa-i introduc laptele de continuare Nan 3 in combinatie cu Lactogen, formula lui preferata. Despre Nan am auzit diverse pareri, intre care si aceea ca ar favoriza aparitia obezitatii la copii, avand in formula zahar si extracte din zahar. La 3 masuri de Lactogen pun una de Nan 3 si sper ca totul sa fie minunat!

Am remarcat ca este o formula mai hranitoare si nu se mai trezeste asa des pe parcursul noptii, dar lucrul acesta ar putea fi pus si pe seama evolutiei firesti a copilului care renunta treptat singur la masa din timpul noptii. totusi, pentru ca dormim toti 3 in dormitor, se trezeste pentru putin ceai.

Avem tot 3 mese principale (mic- dejun, pranz si cina) plus gustarile din timpul zilei. Micul -dejun consta in cereale cu lapte si galbenus sau fruct alternativ, pranzul e compus din carne de pui/ peste plus legume fierte, iar cina e mereu compusa din banana cu branzica Fagaras.

  • 15.11.2009: MD cereale cu lapte, branza calcica si iaurt; P: para, carne, paine si iaurt; G: masa de pranz pkus iaurt;
  • 16.11: MD ou cu cereale si lapte; P: ardei gras, carne si banana; C: banana, carne de pui, branza Fagaras;
  • 17.11: MD: cereale cu lapte si banana; P: carne de pui, cartofi, piure de prune, parmezan; C: prajitura cu visine si lapte;
  • 18.11: MD: galbenus, 6 biscuiti, 1/2 para; desert nestle; P: cartofi, 1/2 para, carne, paine, iaurt; C: desert Humana (x2);
  • 19.11: MD: cereale cu ceai si iaurt; P: spanac cu carne, banana, iaurt si sirop de artar; C: desert Humana si branza calcica;
  • 20.11: MD: desert Humana; P: spanac, carne, sirop artar si iaurt; C: lapte;
  • 21.11: MD: cereale, ou, banana, iaurt; P: iaurt, carne, paine; C: gris cu lapte si sirop de artar; G: iaurt si desert Humana;
  • 22.11: MD: gris cu lapte, cereale, iaurt; P: supa de legume, sirop de artar, paine de orez, iaurt; C: lapte, ceai;
  • 23.11: MD: peste, piure mere si ananas, iaurt; P: sirop de artar si supa de legume; iaurt; C: iaurt cu branza;
  • 24.11: MD: ou, iaurt, biscuiti; P: carne (peste, pui), supa de legume, biscuiti si iaurt;
  • 25.11: MD: cereale cu ceai si iaurt; P: MD plus iaurt, carne, paine; C: banana si branza dulce;
  • 3.12: MD: cereale cu ceai si banana; P: cartofi, ciuperci, ficatei si iaurt; C: pranz plus smantana;
  • 4.12: MD: cereale cu lapte si galbenus; P: supa de legume cu carne si iaurt; C: banana si branza Fagaras;
  • 5.12: MD: cereale cu ceai si avocado; P: supa de legume cu carne si iaurt; C: iaurt cu biscuiti si banana;
  • 6.12: MD: cereale cu lapte; P: supa cu carne si iaurt; C: pranz plus branza Fagaras si banana;
  • 7.12: MD: cereale cu galbenus; P: somon cu legume; carne plus legume (morcov, cartof), mar, iaurt; C: branza fagaras cu banana
  • 8.12: MD: cereale cu iaurt; P: supa cu carnita; iaurt; C: banana cu branza;
  • 9.12: MD: cereale cu ou (galbenus+ 1/4 albus) si lapt; P: carne cu legume si iaurt; C: pranz+ branza Fagaras;
  • 10.12: cereale cu suc de mere; P: vita cu legume (conopida, dovlecel, morcov, patrunjel), iaurt; C: banana cu branza;
  • 11.12: MD: galbenus, gris cu lapte si sirop de artar; P: vita cu ciuperci, conopida, 1/2 felie paine, iaurt; C: banana cu branza Ricotta si parmezan;
  • 12.12: MD: cereale cu mango; P: vita, ghimbir, dovlecel, cartof dulce; C: pranz+ Ricotta, iaurt;

La 10 luni, bebelusul si-a diversificat destul de bine menu-ul si poate servi aproxmativ orice mancare necondimentata puternic. Sunt in continuare excluse: fructele cu seminte mici (kiwi, capsuni, zmeura etc), sarea, albusul de ou, carnea de porc, carnea tocata, prajelile, rantasurile.

Gustari: iaurt simplu, Nestle MaRecette, biscuiti speciali pentru copii, un fruct;

  • 2.11.2009: MD: branza cu galbenus si cereale; P: avocado cu carne de pui; C: branza Fagaras cu banana
  • 3.11: MD: cereale cu lapte si 1/2 banana; P:  avocado cu carne de pui si iaurt; C: banza cu 1/2 banana si file de pangasius;
  • 4.11: MD: cereale cu lapte si banana; P: legume, carne si 1/2 banana; C: branza Fagaras, banana, caise deshidratate si chiftea;
  • 5.11: cereale cu biscuiti si lapte; P: ou, carne, banana, piure de mere; C: banana, branza, peste
  • 7.11: MD: cereale cu lapte si avocado; P: morcov, telina, carne, banana; C: banana, branza, carne;
  • 9.11: MD: ou, gris, lapte, iaurt cu capsuni Nestle; P: mancare de praz; iaurt cu paine si carne; c: gris cu lapte, banana, branza;
  • 12.11: MD: ou, cereale cu lapte, placinta cu mere, banana; (telina, ciuperci, pastarnac, rad patrunjel), carne, iaurt, banana; C: banana, branza, P;

La 9 luni, bebelusul meu si-a modificat ora de trezire: in jurul lui 10, dupa ce a inceput sa se trezeasca o singura data pe noapte, cand cere un biberon intreg de lapte. Pranzul il ia in jur de 14, cina la 20.

Gustari: iaurt, suc, biscuiti, lapte smantanit, “ma recette” de la Nestle;

  • 24.09.2009: dimineata: cereale; pranz: supa cu galusca, paine si iaurt; cina: para cu cereale si branza cu banane
  • 25.09: dimineata- para cu cereale; pranz- carne de pui, piure mere, paine (iaurt la desert); cina- carne, prune, paine
  • 26.09: md:  cereale cu prune fierte;  p- carne de vita cu galbenus, paine, piure de mere; c- cereale cu prune fierte;
  • 27.09- cereale;  p– ?; iaurt la desert; c– ?
  • 28.09: md- cereale cu banane;  p- carne de pui, telina, paine si iaurt; c- biscuiti cu piure de fructe;
  • 29.09: md- para cu biscuiti;  p- banana cu galnenus de ou si biscuiti;  c- cereale cu lapte
  • 30.09: md- banane cu cereale;  p–piure de fructe, carne de pui si paine;  c-?
  • 01.10: md- banana cu branza; p- carne de pui cu paine si piure de fructe; – cereale cu lapte;
  • 02.10: md- biscuiti cu iaurt;  -ficat de curcan, paine si suc de portocale; c- ?
  • 03.10: md: mar, cartof, banana; p: mar, cartof, banana+ carne; c: mar, cartof
  • 04.10: md- mar, cartof, banana; p: carne, gulie, banana si paine cu seminte; c: mar, gulie, carne, biscuite;
  • 05.10: gulie, mar, biscuiti; p: gulie, carne, mar, biscuiti; c: conopida, carne, banana
  • 9.10: md: banana cu branza; p: mancare de mazare cu carne de pui si paine; c: ?
  • 10.10: md: banana cu branza Fagaras si biscuiti; p:?; c: spanac +carne de pui;
  • 11.10: md: spanac si carne de pui; c: spanac, peste si biscuiti; c: Nestle (budincuta cu biscuiti);
  • 12.10: md:

La 8 luni: Bebelusul meu are un program intern destul de bine conturat: doarme toata noaptea, scancind o data sau de doua ori (pe la 2 si la 6) pentru niste lapte; se trezeste in jurul orei 9 dimineata. La 10 serveste micul- dejun, la 14 are pranzul (intre ele ii mai dau lapte sau suc de fructe), iar cina o ia in jurul orei 20 (uneori mai tarziu daca pe timpul zilei serveste o gustare mai consistenta. Gustarile sunt de regula un iaurt, piure de fructe, cereale cu lapte, un fruct pasat etc)

  • 21. 08: dimineata- cereale cu iaurt; piure de mere (desert);  pranz- carne de pui cu piure de fructe; cina- carne de pui cu piure de fructe;
  • 22.08: dimineata- cereale cu piure de fructe; pranz- piure de fructe (borcanel); cina- piure de fructe;
  • 23.08: dimineata- cereale cu fructe, iaurt; pranz- carne de pui cu branzica; 20: cina- piure de fructe;

La 6 luni am continuat procesul de diversificare, introducand si alimente solide: cerealele pentru bebelusii ajunsi in etapa a II-a:, dar si carnita de pui, ficatelul si banana (dupa un episod de deranjament stomacal destul de puternic):

Diversificarea insemna completarea mesei de pranz; in restul timpului a fost alaptat la cerere.

  • 20.06: lapte, cereale cu piure de mere si banane; piure de mere, banane si piept de pui; suc de morcov cu orez si apa;
  • 21.06: lapte, suc de cirese cu cereale; piure de mere cu iaurt si cereale;
  • 22.06: lapte, piure de mere cu iaurt si cereale; suc de cirese cu cereale; supa cu carne de pui;
  • 23.06: Vaccinul pentru 6 luni!;lapte,  supa de legume cu piept de pui, suc de marar cu mar; ficatel de pui cu suc de marar si mar;
  • 25.06: lapte, piure de fructe cu cereale, piure de fructe cu 1/4 galbenus;

TEORETIC:

Luni: md: cereale; p: pui cu legume; c: suc de fructe cu pui;

Marti: md: cereale; p: galbenus cu fructe; c: suc de legume cu biscuiti;

Miercuri: md: cereale; p: legume cu branza calcica; c: suc de fructe cu branza;

Joi: md: cereale; p: pui cu fructe; c: suc de legume cu pui, biscuiti;

Vineri: md: cereale; p: galbenus cu legume; c: suc de fructe cu pui;

Sambata: md: cereale; p: branza calcica, fructe; c: suc de legume cu branza;

Duminica: md: cereale; p: pui cu legume; c: suc de fructe cu pui, biscuiti

PRACTIC:

  • 1.07: cereale cu lapte; legume cu 2 biscuiti; legume cu branza calcica;
  • 3.07: cereale cu fructe; mar cu biscuite si galbenus; mar cu biscuite si frunze de telina (mar, frunze fierte);
  • 5.07: gris cu cereale, piure de fructe si branza calcica; carne de pui cu piure de fructe;
  • 7.07: pui cu iaurt; pui cu corcoduse, piure de mere; piure de mere cu iaurt’
  • 8.07: biscuiti cu piure de caise; cartof cu iaurt si piure de caise;
  • 13.07: piure de mere cu biscuiti; suc de morcov cu telina, prune, nectarine; branza dulce (cas) cu piure de mere; pui cu prune si piure de mere;
  • 14.07: gris cu piure de mar cu iaurt; branzza (cas) cu mar cu iaurt

La 5 luni am continuat diversificarea alimentatiei, introducand mai curajos piureurile de fructe fierte si branza calcica, dar am continuat si cu diversificarea sucurilor, folosind fructele de sezon.

Diversificarea insemna completarea mesei de pranz; in restul timpului a fost alaptat la cerere.

  • 19.05: 555 ml lapte; gustare: piure de mere (3 linguri); suc cirese;
  • 20.05: 470 ml lapte; piure de fructe (4 linguri);
  • 21.05: 470 ml lapte; apa; 2 linguri piure fructe;
  • 30.05: 500 ml lapte; 2 lg piure legume; apa, suc (morcov cu portocala);
  • 31.05: 450 ml lapte; suc de fructe;
  • 3.06: zeama supa cu Vi-Sol; 5 linguri legume cu cereale, lapte;
  • 4.06: lapte; suc de mar, cirese si cereale;
  • 5.06: lapte; 5 lg piure cu branza calcica;
  • 6.06: lapte; 4 lg piure fructe+ 2 lg cereale;
  • 8.06: lapte; 3 lg piure fructe cu cereale; suc de mar, piersica si apa;
  • 9.06: lapte; 1/2 mar+ 1/2 piersica+ cereale; suc de mar, piersica, morcov, zmeura (alergie!);

La 4 luni am inceput timid diversificarea:

– suc de morcov (in prima zi o lingurita, in a doua zi- 3 lingurite, apoi 5, 7, 9 si cand am ajuns la 11, am trecut la urmatorul fruct);

– suc de mar (introdus la fel, simplu sau in combinatie cu cel de morcov);

– la sfarsitul celor 4 luni am incercat sa-i dau sa guste piure de mar- cate o lingurita zilnic.

Diversificarea insemna completarea mesei de pranz; in restul timpului a fost alaptat la cerere.